青山腹地

青山腹地

屯門兆康西鐵站集合起步→
紫田村→靈渡坳→大石墜谷→靈虛谷→靈鰲石澗→
天水圍西鐵站散隊

罾棚角頂

罾棚角頂

西貢巴士總站集合，分乘的士前往萬宜淡水湖東壩尾起步，

順走麥徑落浪茄灣，過浪茄仔，上長岩頂（136米），

出罾棚角頂（141米），回頭再順走麥徑，

經吹筒坳，西灣亭乘的士出西貢墟。